FITNESS SPORT MANTIENITI IN FORMA CONOSCENDO LE TUE FORME Mela, pera, clessidra: ecco come allenarti Lo sport offre una differente prospettiva sulla vita: insegna ad affrontare le delusioni e stimola le energie per conquistare obiettivi più costruttivi. Charlene Wittstock MANTIENITI IN FORMA CONOSCENDO LE TUE FORME Mela, pera, clessidra: ecco come allenarti Ecco quali …
http://www.sfogliami.it/flip.asp… (per vedere copiare ed incollare) Quando una donna comincia a fare ginnastica tutti i giorni, puoi giurarci, lei ha qualcuno. È con le adultere che guadagnano le palestre. Patrícia Melo, Il matador, 1995 FITNESS: Palestra a casa esercizi LA BASE ESSENZIALE PER UN CORRETTO PROGRAMMA – Allungamento P. 2 La …
http://www.sfogliami.it/flip.asp… “Nulla è impossibile per colui che si trova preparato a vincere ogni avversità. I timorosi sono i perdenti.” Sarah Josepha Hale Un costante e regolare esercizio fisico, può essere considerato, come la base di uno stato di salute ideale? In passato per salute s’intendeva solo l’assenza di malattie. Oggi, noi …