CUCINA LE RICETTE Pasticcio di carciofi ripieni

http://www.sfogliami.it/flip.asp…   Impara a cucinare, prova nuove ricette, impara dai tuoi errori, non avere paura, ma soprattutto divertiti. Jiulia Child Un pasticcio invitante e gustoso, con un sapore intenso di carciofi. Il prosciutto e la menta uniti alla mozzarella filante e cremosa per un piatto unico con quel tocco di raffinatezza e ricercatezza in più. …

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FITNESS: LA BASE ESSENZIALE PER UN CORRETTO PROGRAMMA – Allenamento Cardiovascolare P. 1

http://www.sfogliami.it/flip.asp…   Gli uomini dimenticano tutto; le donne ricordano tutto.Ecco perché gli uomini hanno bisogno dei replay istantanei nello sport. Hanno già dimenticato quello che è successo. Rita Rudner     Grandi sono  i vantaggi che si ricevono dall’allenamento cardiovascolare: • allenamenti facili a basso impatto sulle articolazioni; • maggiore propensione a perdere peso, e …

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FITNESS Domande e suggerimenti

  http://www.sfogliami.it/flip.asp…   “Nulla è impossibile per colui che si trova preparato a vincere ogni  avversità. I timorosi sono i perdenti.” Sarah Josepha Hale     Un costante e regolare esercizio fisico, può essere considerato, come la base di uno stato di salute ideale? In passato per salute s’intendeva solo l’assenza di malattie. Oggi, noi …

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CUCINA Pillole di Storia

http://www.sfogliami.it/flip.asp…                       Cucinare è come amare, o ci si abbandona completamente o si rinuncia. Harriet Van Horne         La più antica forma di cucina primitiva dall’uomo era la semplice cottura del cibo: dapprima la carne era arrostita direttamente sulla fiamma del fuoco, …

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NEWS Giocare d’azzardo: Una piaga sociale in grande espansione

http://www.sfogliami.it/flip.asp…   Vivi come se dovessi morire domani. Impara come se dovessi vivere per sempre. Mahatma Gandhi   NEWS Giocare d’azzardo: Una piaga sociale in grande espansione   Genericamente viene definito anche azzardopatia o ludupatia, rientra nella categoria dei “disturbi da dipendenza correlato all’uso di sostanze”. Nel 2013 è stato inquadrato come classi disturbo da …

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